Naisten telinevoimistelu
Liikesarjat näyttävät vaivattomilta, vaikka todellisuudessa salaisuus on tuhansissa toistoissa ja ahkerassa harjoittelussa. Naisten telinevoimistelussa tekniikka ja esteettisyys yhdistyvät voimaan sekä liikkuvuuteen, jotka yhdessä johtavat äärimmäiseen taituruuteen yhdessä maailman vaikeimmista lajeista. Lue lisää voimistelu.fi
Sivun alareunasta löydät meidän valmennusjärjestelmän.
Tiedustelut harrastekilpa -ja kilparyhmiin liittyen:
Telinevoimistelun lajivastaava
Emmi Väänänen
emmi.vaananen@joensuunkataja.fi
Edustus
Maajoukkue -ja kilpalinjan G-H-luokan voimistelijat, näyttö -ja SM- kilpailut. Osa voimistelijoista kuuluu valmennusryhmä minoreihin tai bemareihin sekä Joensuun Urheiluakatemian aamuharjoituksiin.
Ryhmän valmentajina toimivat Emmi ja Miira
Taso 3
Kilpalinjan F-luokka.. Osa ryhmän voimistelijoista kuuluu yläkoululeiritykseen ja Joensuun Urheiluakatemian aamuharjoituksiin. Tavoitteena valmennusryhmä bemarit.
Tasolta 3 siirtyminen edustukseen, kun timantti- tai smaragdimerkki on suoritettu. F-luokasta neliottelun tulos 42.000 sekä hallitsee G-luokan sarjat kokoonpanovaatimuksineen tai mikäli voimistelija on saanut vaadittavat kategoriat maajoukkuelinjalle siirtymiseen sekä hallitsee maajoukkuelinjan 1.luokan sarjat. Voimistelijalla tulee myös olla tavoite SM- tasolle sekä maajoukkuevalmennukseen.
Ryhmän valmentajina toimivat Siri L, Emmi, Mirella ja Miira
Taso 3
Kilpalinjan D-E-luokat. Voimistelijat kuuluvat alueminoreihin ja tavoittelevat valmennusryhmä minoreihin.
Tasolta 3 siirtyminen edustukseen, kun timantti- tai smaragdimerkki on suoritettu. F-luokasta neliottelun tulos 42.000 sekä hallitsee G-luokan sarjat kokoonpanovaatimuksineen tai mikäli voimistelija on saanut vaadittavat kategoriat maajoukkuelinjalle siirtymiseen sekä hallitsee maajoukkuelinjan 1.luokan sarjat. Voimistelijalla tulee myös olla tavoite SM- tasolle sekä maajoukkuevalmennukseen.
Ryhmän valmentajina toimivat Siri P, Siri L ja Emmi
Taso 2
Kilpalinjan C-D-luokkalaiset. Osa ryhmän voimistelijoista kuuluu alueminorileiritykseen.
Tasolta 2 siirtyminen tasolle 3, kun D-luokasta on saavutettu kategoria IV tai V sekä timantti tai smaragdimerkki on aloitettu.
Ryhmän valmentajina toimivat Mirella ja Inka
Taso 1
Kilpalinjan B-C-luokkalaiset.
Tasolta 1 siirtyminen tasolle 2, kun C-luokasta on saavutettu kategoria IV sekä suoritettuna on hopea- ja kultamerkki.
Ryhmän valmentajina toimivat Mirella ja Martta
Esivalmennus
Esivalmennuksesta siirrytään tasolle 1 iän ja taitotason karttuessa sekä voimistelija on suorittanut Stara-tapahtuman sekä kupari –ja pronssimerkin.
Ryhmän valmentajina toimivat Noora ja Emilia
HAK 1
Harrastekilpa 1- ryhmässä kilpaillaan kilpalinjan B-C-luokissa. Ryhmässä on myös mahdollisuus harjoitella ilman kilpailullista tavoitetta.
Ryhmän valmentajina toimivat Jade ja Anna
HAK 2
Harrastekilpa 2- ryhmässä kilpaillaan kilpalinjan C-D-luokan nuoremmissa. Ryhmässä on myös mahdollisuus harjoitella ilman kilpailullista tavoitetta.
Ryhmän valmentajina toimivat Venny ja Anna
HAK 3
Harrastekilpa 3- ryhmässä kilpaillaan kilpalinjan C-D-luokan vanhemmissa. Ryhmässä on myös mahdollisuus harjoitella ilman kilpailullista tavoitetta.
Ryhmän valmentajina toimivat Erika ja Neea
Naisten telinevoimistelun Valmennusjärjestelmä
